从陪衬人生走到奇遇人生，阿雅怎么做到的？

姐妹们，真是大开眼界了，最近海莉和赛琳娜的事大家都看了吧，没看的宝子们点这里回顾前情。

(相关资料图)

原本以为她们俩的事情会随着时间在大众视线中淡去，结果他们的粉丝又在现实中搞出新的花活。

先是挑战问男友支持海莉还是赛琳娜。

现在衍变成各大商家通过小费罐贴标签，来看大众的支持率。

在国外这次海莉和赛琳娜大战之外，大家讨论最多的是关于他们小团体的存在。

海莉在和赛琳娜暗戳戳较量时，金小妹在场，凯莉发疑似暗讽的视频。

网友们看到海外闺蜜团后不由得想到了国内的一个姐妹团，大小S、范晓萱和阿雅。

但她们并非是将矛头对准其他女孩，而是常常拿姐妹团里的阿雅开玩笑。

在学生时代阿雅几乎像是跑腿妹的存在，帮她们买早餐，写作业。

在前几年在综艺节目中，她们依然习惯了在各种场合拿阿雅当笑点。

大众对阿雅的印象也一直笼罩在这样的形象之中，直到她离开大小S，做自己的节目，更新自己的帐号后，大家才发现，原来那个一直被看作是绿叶女孩的阿雅其实一直都在闪闪发光，只是暂时被掩住了光芒而已。

如今，阿雅让网友们刷新了对她的印象，她身上的标签从耍宝变成了知性。

这几年，阿雅早已脱胎换骨，她早已不是那个大大咧咧用夸张的肢体动作唱着红豆冰的喜感歌手，也不是那个一直被大小S当作丑角来博人笑声的配角。

她从舞台人群中的边缘位置，终于站到了灯光只为自己闪烁的舞台中央。

从陪衬人生走到奇遇人生

阿雅怎么做到的？

大家最初对她的印象都是那个梳着阿童木发型，用机器人的舞姿唱跳着《挫冰进行曲》的假小子。

看到她，脑海里就会响起魔性的歌词，“红豆大红豆芋头，挫挫挫挫挫挫，你要加什么料。”

这首歌火了以后，她不得不一直营销着假小子的人设。

直到2017年，她出的新歌《壁花小姐》和《减肥拳》还是延续着这种风格。

在荧幕上她还有另外一个身份，很长一段时间，她都是绿叶女孩的头号代表人物。

绿叶女孩，顾名思义，就是一直站在别人身边衬托旁边人闪光点的边缘人物。

在和S姐妹、范晓萱一起上姐妹旅行节目时，更是把这个属性的特质拉满了。

大S日常损阿雅

绿叶女孩的特质之一就是在关系中被边缘化和身份的弱价值感。

当她们四个一起出游时，S姐妹在一起的抓马程度不用说，范晓萱则是最随意任性的人，即便她放空，其他人也会觉得这是艺术家的时刻。

而阿雅一直承担着“观众”的角色，在其他人争先对着镜头表现时，她就坐在下面负责鼓掌。

即便如此，还总是被其他姐妹公开吐槽，自己拉低了整个姐妹团的水平。

当阿雅表现出跃跃欲试的样子时，通常得到的都是打击型的回复。

在小S唱完歌后，阿雅也兴致大发想要高歌一曲，小S就让她关了麦克风再唱。

在大S补妆后，询问姐妹是不是立刻高级起来了，每个人都应声附和，大S又要冷不丁来一句，阿雅在我们这里面是最不高级的。

阿雅在小团体的存在，让其他人习惯拿她开涮。

但羊不是想单纯地去批判大小S对阿雅在友情中的打压。

而是想借此分析下她是如何这样的环境之下，找到了属于自己的人生舞台，活成了许多女孩心中知性智慧的大女主的。

当她带着综艺《奇遇人生》出现在大众视野时，让所有人眼前一亮。

这还是之前那个阿雅吗？但其实，这才是真正的阿雅。

绿叶女孩进击的第一步就是主动寻求平等相处的良性关系，再在合适的环境去放大自身的优势。

在节目中，阿雅陪伴十位明星游历全球，和小S去非洲看大象，和春夏一起追逐龙卷风，和刘雯去北极淘金。

通过旅途中彼此交心的过程，嘉宾们和阿雅逐渐打开心扉，即便有镜头在，也愿意展现出轻松自在的一面。

阿雅有种魔力，无论谁和她在一起，对方总是能够放低心理防线，愿意和她分享自己的至暗时刻，或者不足为外人道的心酸故事。

有一期毛不易讲述自己做护士时的实习经历，说出了自己多年的心结。

第一个在自己面前去世的人就是自己的母亲，他认为妈妈在临死前都还是处于担心的状态，因为自己那时候不是一个成功的人。

而阿雅的反应并不是简单的安抚，而是走心地向他阐述自己同样作为母亲的感受。

“你千万不要这样想，因为我是一个妈妈，她不会觉得你是一个不成功的人，她只会担心你没办法好好照顾自己。”

几句话不仅让当时的毛不易从回忆中的阴霾走出来，也借此让大众看到了阿雅身上的独特气质，她知性包容又善解人意。

阿雅从陪衬人生走向奇遇人生，再到后面大放光彩的浪姐舞台。

她早已蜕变成豁达，洒脱，清醒成熟的魅力女性，阿雅绿叶女孩的人生翻盘思路也值得所有女孩学习。

绿叶女孩打赢翻身仗的关键点

在于摆脱关系中的惯性模式

先说绿叶女孩在关系中的惯性模式是什么。

绿叶女孩在某些关系中都是功能型的存在，比如和别人在一起，自己要承担搞怪逗乐的身份，突显出别人的优势。

很多影视剧中的配角也都是这样的存在，她们在关系中承担着被消费和被开玩笑的角色，必须以牺牲自己的形象和感受作为代价，来获取别人的注意和开心。

绿叶女孩会担忧停止这样的行为后影响关系，便不自觉地说服自己去慢慢习惯这样的处境。

也许有人会说，很多闺蜜都会通过挖苦和调侃对方来促进两个人关系。

可问题就在于，这个被调侃的人是否会觉得这仅仅是一个单纯的玩笑。

比如，阿雅和大小S的友谊有着几十年的深厚感情，阿雅也公开说过总是怼自己的大S，在父亲过世时，是对方陪伴左右忙前忙后陪自己渡过难关的，她们的感情无需质疑。

但是，在日常的相处中，她经常会因为处于一种被动状态开始感到不适。

有次小S在节目中开她玩笑后，私下里阿雅找到她说不要再这样，自己很不舒服。

阿雅其实不需要通过从属关系这种方式来巩固和她人的友情，并以此证明自己的价值。

事实证明，她个人在其他节目中绝对能够成为独挑大梁的存在，从之前令人惊喜的《奇遇人生》，再到和周迅合体的《很高兴认识你》。

无论是她主持的节奏，还是和嘉宾互相抛梗的和谐场面，她都应对地如鱼得水。

所以另外一个至关重要的点就在于，尽情展现自己的长处。

总结就是，撕掉绿叶女孩标签要逃离需要通过用从属身份才能求得稳定的关系。

抛弃在小团队中的寻求认可感，找到自己的定位，寻找另外的舞台展示自己，强化个人的主体性。

一个人的处境会潜移默化地改变自己，处于一个不断被打击的环境下，慢慢很容易产生自我怀疑的情绪，更难摆脱这种身份。

而改变的第一步就是远离让自己成为绿叶女孩的环境。

环境有多重要？

羊想到之前日本的一个测试，女孩一直很自卑，和朋友在一起就是小透明一样的存在。

她在任何地方都习惯带着口罩，在连续被人夸奖了五十天后，她的样貌发生了巨大的变化。

整个人变得都神采奕奕，更爱笑了。

当绿叶女孩不再踮脚去做别人人生的配角，而是将更多的目光放在自己身上时，她才能够从内心来承认和看到自己的价值。

就像春夏曾在采访中说的那句话，“我就是要这个世界上有一盏灯为我亮，这是非常重要”。

有很多女孩都像阿雅一样，不像大s那么漂亮，也不如小s那样机灵，她们习惯在曲意逢迎中寻找存在感。

可是一旦当她们摒弃这种想法时，便会重拾对生活的主动权和发现新的自我，能够很大程度能成为更有人格魅力的人。

羊也祝福所有的女孩都能在新的奇遇人生中大放光彩，解锁自己新的打开方式！

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