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情商测试问答(情商小测验10题问答)
情商包括知道自己的情绪,能够正确管理自己的情绪,知道别人的情绪。下面,优图。com为大家整理了情商测试的话题,测试一下你的情商有多高!
(资料图)
测试情商的十个问题。1.在飞行的时候,你突然受到了很大的震动,你开始随着机身左右摇摆。这个时候你会怎么做?a .继续看书或者看,或者继续看电影,不太关注正在进行的骚乱。b .注意情况的变化,仔细听播音员的播报,翻翻应急手以防万一。C. A和B都有点。d .我不确定——我根本没注意到。
2.带一个4岁的孩子去公园玩,其中一个因为没人陪他玩而大哭起来。这时候你该怎么办?不要插手——让孩子们自己处理。b .和这个孩子谈谈,帮她想清楚。c .温柔地告诉她不要哭。d .想办法转移这个孩子的注意力,给她别的东西玩。
3.假设你是一个大学生,想在某一门课上变得优秀,但只是通过了考试。这时候,你该怎么办?a .做详细的研究,下定决心按计划进行。b .决心以后好好学习。c .告诉自己这门课没考好没什么大不了的,专心学其他可能考好的课。d .拜访班级教授,尝试让他给你更高的分数。
4.假设你是一名保险推销员,拜访一些有希望成为你客户的人。但是,连续十五个人只给了你一个敷衍的态度,你就变得很失望。这个时候你会怎么做?a .我觉得只是一天的偶遇,希望明天好运。b .考虑自己是否适合做业务员。c .下次拜访时再试一次,继续勤奋工作。考虑赢得其他客户。
你是管理者,你主张不要在学校搞种族歧视。有一天你无意中听到有人拿种族歧视开玩笑。你会怎么做?答:别理它——这只是个玩笑。把那个人叫到办公室,给他一顿严厉的申斥。c .当场大声告诉他,这种玩笑是不合适的,在你那里是不会被容忍的。建议爱开玩笑的人参加反对种族歧视的培训课程。
6.你朋友开车的时候,别人的车突然危险地抢在你前面。你的朋友勃然大怒,你试图让他平静下来。你会怎么做?告诉他算了,现在没事了,没什么大不了的。b .放一盘他喜欢听的磁带,转移他的注意力。c .一起骂司机,表示他们是站在他这边的。d .告诉他你也有同样的经历,当时也是气疯了,但是后来你看到司机出事了,被送进了急诊室。
7.你和伴侣发生了争执,吵得很凶;一怒之下,对对方进行人身攻击,虽然你并不是真的想这么做。这个时候,怎么做更好?a .停20分钟,然后继续争论。b .停止争论…保持沉默,不管对方说什么。c .向对方道歉,并要求他或她也向你道歉。d .停一会儿,整理一下思路,然后尽量明确自己的立场。
8.你被分配到一个单位当领导,想提出一些好的方法来解决工作中麻烦的问题。这个时候,你会先做什么?起草一份议程,以便充分利用与每个人讨论的时间。b .给人一定的时间去了解对方。让每个人说出他们对如何解决这个问题的想法。d .采取一种创造性的表达观点的形式,鼓励每个人说出此时他脑海中出现的任何想法,不管这个想法有多疯狂。
9.你3岁的儿子很胆小。事实上,他从出生开始就对陌生的地方和陌生人感到紧张或害怕。你该怎么办?a .接受他害羞的事实,尽量让他避开让他感到不安的环境。带他去儿童精神科寻求帮助。c有目的的让他一下子接触很多人,带他去各种陌生的地方,克服他的恐惧。d .设计一系列循序渐进的挑战计划,每个计划都相对容易应对,让他逐渐明白自己可以应对陌生人和陌生的地方。
10.很多年来,你想重新学习一种童年时学过的乐器,但现在只是为了娱乐,你又在学了。你想最有效地利用你的时间。你该怎么办?a .坚持每天严格练习。b .选择能稍微拓展自己练习能力的轻音乐。c .只有在有心情的时候才练习。d .选择远远超出自己能力范围但通过努力可以掌握的音乐去练习。
情商测试题答案及讲解
1.除了D以外的任何答案,答案D反映出你在面对压力时往往缺乏警觉性。A=20,B=20,C=20,D=0 .
b是更佳选择。情商高的父母善于在孩子情绪状态不好的时候教育孩子,帮助孩子理解是什么让他们感到不安,他们现在是什么情绪状态,以及他们可以做出的选择。A=0,B=20,C=0,D=0 .
3.A自我激励的一个标志是你能制定一个克服障碍和挫折的计划,并严格执行。A=20,B=0,C=20,D=0 .
4.c是更佳答案。情商高的一个标志是,面对挫折,你能把它看成是一个可以学习的挑战,持之以恒,尝试新的方法,而不是放弃努力,抱怨,变得抑郁。A=0,B=0,C=20,D=0 .
形成欢迎多元化氛围的最有效方法是公开指出这一点。当有人违反时,明确告诉他,你们组织的规范不允许这种情况发生。我们并不试图改变这种偏见(这是一项更艰巨的任务),我们只是希望人们遵循规范。A=0,B=0,C=20,D=0 .
6.d有资料显示,当一个人处于愤怒状态时,让他平静下来最有效的方法就是转移他愤怒的焦点,理解和认可他的感受,用不激怒他的方式让他看清现状,给他希望。A=0,B=5,C=5,D=20 .
7.中断20分钟或以上。这是最短的时间让愤怒引起的生理状态平静下来。否则这种状态会扭曲你的认识,让你更容易伤害别人。等你静下心来,你们的讨论才会更有成果。A=20,B=0,C=0,D=0 .
8.b .当一个组织的成员和谐友好,大家都感到舒服的时候,这个组织的工作效率会更高。在这种情况下,人们可以有效地做出他们更大的贡献。A=0,B=20,C=0,D=0 .
9.d天生害羞气质的孩子,如果他们的父母能够针对他们的害羞安排一系列渐进的挑战,并且这些挑战能够一一应对,那么他们通常会变得喜欢出门。A=0,B=5,C=0,D=20 .
10.b给自己一个适度的挑战,最有可能激发你更大的热情。这不仅会让你的学习变得愉快,还会让你做到更好。A=0,B=20,C=0,D=0 .
2如何判断一个人的情商?情商高的人通常表现出以下特征:
1)说话做事要善于照顾别人的感受。
2)解读对方情绪和意图的能力。
3)散发正能量,和他们在一起,你会感到舒服、轻松、快乐、热情。
4)善于维持亲密关系,但也要独立自足。
5)深刻理解“意图与结果”的巨大差异,会关注并主动得到对方的反馈并进行调整。
6)朋友圈广,能容纳多种类型的人。
7)善于鼓励和赞美他人
情商低的人通常表现出以下特征:
1)说话做事容易不自觉的伤害别人的感情。
2)要么是你对外界反应过度敏感,容易觉得被别人伤害。当你和他们说话时,你应该非常小心;或者对别人的反馈非常不敏感。
3)散发出推卸责任、抱怨、绝望等负面情绪。有了他们,你的心情往往会变得更糟。
4)在亲密关系中,容易表现出过度依赖的特征。
5)缺乏对“意图与结果”巨大差异的认识。如果你觉得好,你应该有好的反馈。
6)朋友圈小,单身程度高
7)喜欢指责和攻击别人
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